坐月子期間感冒咳嗽可通過保持充足休息、適量飲用溫水、食用潤肺食物及遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。
1、保持休息產(chǎn)后身體虛弱,充分休息有助于恢復(fù)免疫力。建議臥床時抬高頭部,減少鼻腔分泌物倒流刺激咳嗽。
2、溫水潤喉每日少量多次飲用40℃左右溫水,可緩解咽喉干燥。哺乳期媽媽需保證每日2L以上飲水量。
3、食療調(diào)理食用雪梨燉冰糖、白蘿卜蜂蜜水等潤肺膳食。避免生冷辛辣食物,以免刺激呼吸道加重癥狀。
4、藥物干預(yù)哺乳期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,可選用右美沙芬鎮(zhèn)咳或?qū)σ阴0被油藷帷=煤辄S堿類復(fù)方制劑。
注意室內(nèi)空氣流通但避免直吹,咳嗽時輕按腹部傷口減少牽拉痛,若發(fā)熱超過38.5℃或痰中帶血需及時就醫(yī)。
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