醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
身材變形的主要原因是由于日常的代謝速度無法完全將身體所攝入的食物完全的消化，導(dǎo)致能量在身體里無法被消耗，今兒轉(zhuǎn)變?yōu)橘樔鈱?dǎo)致身材的走樣。其中大腿和我們的屁股是最容易產(chǎn)生贅肉的部位，平時一定要加強(qiáng)這兩個部位的鍛煉，通過適當(dāng)?shù)呐懿胶蛷?qiáng)化練習(xí)，幫助贅肉的消耗。同時控制飲食，不要食用熱量過高的食物。
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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