醫生回答
何海賢 主治醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
兒童鼻塞可通過(guò)生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、調整睡姿、藥物治療等方式緩解，通常由感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。
1、生理鹽水沖洗使用醫用生理鹽水噴霧或滴鼻液清潔鼻腔，幫助稀釋黏液并減輕鼻黏膜水腫。家長(cháng)需選擇兒童專(zhuān)用等滲鹽水，避免使用成人高滲產(chǎn)品。
2、蒸汽吸入在家長(cháng)監護下讓兒童吸入溫熱蒸汽，可選用加濕器或浴室蒸汽。注意水溫不超過(guò)40攝氏度，防止燙傷，每次吸入時(shí)間控制在5-8分鐘。
3、調整睡姿將兒童頭部墊高15-30度，有助于減輕鼻腔充血。家長(cháng)需確保睡眠環(huán)境安全，避免使用過(guò)高枕頭導致頸部不適。
4、藥物治療頑固性鼻塞可能與過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎等疾病有關(guān)，表現為持續鼻塞伴膿涕或噴嚏?？勺襻t囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧、孟魯司特鈉顆粒等藥物。
保持室內濕度50%-60%，避免接觸塵螨等過(guò)敏原，若鼻塞持續超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診耳鼻喉科。
