小孩老是吸鼻子可能由鼻腔干燥、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起，可通過(guò)鼻腔護理、抗過(guò)敏治療、抗生素使用、手術(shù)干預等方式緩解。

空氣干燥或飲水不足可能導致鼻腔黏膜干燥發(fā)癢，孩子通過(guò)頻繁吸鼻緩解不適。家長(cháng)需增加室內濕度，鼓勵孩子多喝水，可用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。

接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原可能引發(fā)鼻癢、流清涕，孩子會(huì )不自主吸鼻。建議家長(cháng)保持環(huán)境清潔，避免接觸過(guò)敏原，遵醫囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑或鼻用糖皮質(zhì)激素。

細菌感染可能導致鼻竇分泌物倒流刺激鼻腔，表現為吸鼻伴黃膿涕?？赡芘c感冒未愈、免疫力低下有關(guān)，需就醫評估后使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛等抗生素治療。

腺樣體增生可能阻塞后鼻孔，導致孩子通過(guò)吸鼻緩解呼吸不暢。常伴有睡眠打鼾，若保守治療無(wú)效需考慮腺樣體切除手術(shù)。

觀(guān)察孩子是否伴有發(fā)熱、睡眠障礙等癥狀，避免用力擤鼻，飲食中適量補充維生素C增強免疫力，癥狀持續超過(guò)兩周應及時(shí)耳鼻喉科就診。