急性牙髓炎患者可采用半臥位睡眠姿勢(shì)緩解疼痛，疼痛劇烈時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)。緩解方法主要有冰敷患側(cè)、避免患側(cè)咀嚼、使用鎮(zhèn)痛藥物、保持口腔清潔。

用毛巾包裹冰袋敷于患側(cè)面部，每次不超過15分鐘，可幫助減輕炎癥反應(yīng)。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。

睡眠前避免用患側(cè)牙齒咀嚼食物，減少對(duì)牙髓的機(jī)械壓力。建議選擇流質(zhì)或軟質(zhì)食物。

布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥可暫時(shí)緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑使用。甲硝唑可用于控制厭氧菌感染。

睡前用溫鹽水漱口，使用軟毛牙刷清潔牙齒。避免使用刺激性漱口水加重疼痛。

急性牙髓炎屬于口腔急癥，上述方法僅作臨時(shí)緩解，建議盡早就診進(jìn)行根管治療等專業(yè)處置。日常應(yīng)避免過冷過熱食物刺激患牙。