慢性筋膜炎可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式治療。慢性筋膜炎通常由長期勞損、外傷感染、免疫反應、代謝異常等原因引起。

熱敷或超聲波治療有助于改善局部血液循環(huán)，紅外線照射可緩解肌肉痙攣，牽拉訓練能減輕筋膜粘連。避免劇烈運動并配合休息。

可能與炎癥介質釋放、神經(jīng)壓迫等因素有關，通常表現(xiàn)為持續(xù)性酸脹痛、活動受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸替扎尼定片等藥物。

針灸阿是穴和委中穴可疏通經(jīng)絡，推拿手法能松解筋膜粘連，中藥熏洗可通過皮膚滲透發(fā)揮活血化瘀功效。建議每周治療數(shù)次。

可能與嚴重纖維化、鈣化灶形成等因素有關，通常伴隨靜息痛、關節(jié)僵硬等癥狀。需行筋膜松解術或病灶清除術，術后需配合康復訓練。

建議避免久坐久站，工作間隙可進行伸展運動，疼痛期可適當冰敷患處，日常注意保暖防潮。