計算孕周通常以末次月經(jīng)的第一天為起點，通過超聲檢查、胎動出現(xiàn)時間、基礎體溫曲線等方法輔助確認。

以孕婦末次月經(jīng)來潮的第一天作為妊娠起始日，每7天為一周，該方法適用于月經(jīng)周期規(guī)律的女性。

妊娠早期通過超聲測量孕囊直徑或頭臀長可精確推算孕周，妊娠中期后通過雙頂徑等指標復核孕周。

初產(chǎn)婦通常在孕18-20周感知胎動，經(jīng)產(chǎn)婦可能提前2周，該方法可供孕中期后參考孕周。

持續(xù)記錄基礎體溫，排卵日體溫升高0.3-0.5度，結合末次月經(jīng)時間推算受孕日期。

建議定期產(chǎn)檢時由醫(yī)生綜合評估孕周，孕晚期可通過宮高測量等動態(tài)監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。