咬肌過于發(fā)達可通過局部肉毒毒素注射、咀嚼習(xí)慣調(diào)整、肌肉放松訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善，多與長期單側(cè)咀嚼、磨牙癥、遺傳因素或顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂有關(guān)。

通過阻斷神經(jīng)肌肉信號傳導(dǎo)使咬肌暫時性萎縮，常用藥物為A型肉毒毒素，需每4-6個月重復(fù)注射，可能出現(xiàn)暫時性咀嚼無力等副作用。

避免長期嚼食硬物或口香糖，改用雙側(cè)交替咀嚼方式，每日進行咬肌熱敷按摩幫助肌肉放松，持續(xù)3個月可見效。

進行下頜關(guān)節(jié)開閉口訓(xùn)練與咬肌拉伸，配合深呼吸緩解肌肉緊張，每次訓(xùn)練10分鐘，每日重復(fù)進行可改善肌肉肥大。

對頑固性咬肌增生可考慮咬肌部分切除術(shù)，術(shù)后需配合頜面部功能鍛煉，可能存在暫時性面部不對稱或神經(jīng)損傷風(fēng)險。

改善期間應(yīng)避免進食過硬食物，減少夜間磨牙行為，若伴隨顳下頜關(guān)節(jié)彈響或疼痛建議盡早就診口腔外科。