醫生回答
蘭軍良 副主任醫師
無(wú)需特殊治療，建議每日至少喝8杯水，尤其在食用高纖維食品時(shí)，更應注意保證飲水；多吃新鮮蔬菜，增加飲食中纖維的攝取量； 每天早上起來(lái)空腹喝溫水沖的蜂蜜水、蜂蜜對腸道有潤滑作用；盡量選用天然、未經(jīng)加工的食品，如粗糧、豆類(lèi)、酵母等，以增強腸道的緊張力。此外，還要多吃芹菜、熟香蕉、核桃、柚子、蘋(píng)果、葡萄柚、糙米、胡蘿卜、紅薯等。
蘭軍良 副主任醫師
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