醫(yī)生回答
丘素莉 主任醫(yī)師
湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥，減掉局部脂肪。仰臥在地板上，下背部緊貼地面。雙手放在頭側(cè)，手臂打開。將腿抬起，緩慢進(jìn)行登自行車的動(dòng)作。咱氣，抬起上體，用右肘關(guān)節(jié)觸碰左膝，保持姿勢(shì)兩秒鐘，然后學(xué)原。再用左肘關(guān)節(jié)觸碰右膝，同樣保持兩秒種，然后慢慢回到開始姿勢(shì)，如此反復(fù)。
丘素莉 主任醫(yī)師
湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
大肚子灸減肥有效果嗎
1個(gè)問答
上腹大肚子穿衣服好丑怎么辦？
1個(gè)問答
慢性腎炎會(huì)大肚子嗎？
1個(gè)問答
前列腺肥大肚子腫脹嗎
1個(gè)問答
大肚子怎么減肥最快最有效的方法
1個(gè)問答
前列腺肥大肚子會(huì)響嗎疼
1個(gè)問答
大肚子怎么減肥最快最有效的方法
1個(gè)問答
大肚子怎么減
1個(gè)問答
什么茶去濕氣減大肚子
1個(gè)問答
生姜加蜂蜜怎么吃能減大肚子
1個(gè)問答
手指抽煙發(fā)黃怎么去除
1個(gè)問答
女性感染上尖銳濕疣會(huì)有哪些癥狀出現(xiàn)
1個(gè)問答
反流性食管炎最佳的治療方法
1個(gè)問答
更年期的軀體疼痛癥狀
1個(gè)問答
產(chǎn)婦坐月子期間可以吃菠蘿嗎
1個(gè)問答
燒傷外毒素血癥有哪些癥狀
1個(gè)問答
孕囊壁厚說(shuō)明什么情況
1個(gè)問答
拔胡子有什么危害
1個(gè)問答
耳毒性藥物性耳聾怎么辦
1個(gè)問答
感冒低燒不退怎么回事
1個(gè)問答
2024-10-10
2025-04-24
2022-06-06
2025-03-12
2025-04-24