申劍 主任醫師
腰椎間盤(pán)滑脫可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式醫治。腰椎間盤(pán)滑脫通常由退行性改變、外傷、遺傳因素、職業(yè)勞損等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-4周，選擇硬板床并保持腰椎中立位，可配合腰圍固定減少椎間盤(pán)壓力。
2、物理治療超短波、紅外線(xiàn)等理療可改善局部血液循環(huán)，牽引治療能減輕神經(jīng)根壓迫，需在康復師指導下進(jìn)行。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、肌肉松弛劑如乙哌立松、營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺可緩解癥狀，須遵醫囑使用。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純突出，腰椎融合術(shù)用于嚴重滑脫伴不穩，術(shù)后需配合康復訓練。
避免久坐久站及彎腰搬重物，加強腰背肌鍛煉，睡眠時(shí)在膝下墊枕保持腰椎生理曲度，肥胖者需控制體重。
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