指甲不長可能與缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退、銀屑病、雷諾綜合征等疾病有關(guān)，也可能由外傷、營養(yǎng)不良等非疾病因素引起。

體內(nèi)鐵元素不足會影響角質(zhì)蛋白合成，導(dǎo)致指甲生長緩慢或變脆。可遵醫(yī)囑補充硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等藥物，同時增加紅肉、動物肝臟攝入。

甲狀腺激素分泌不足會降低新陳代謝速率，表現(xiàn)為指甲增厚、生長停滯。需檢測甲狀腺功能，常用藥物包括左甲狀腺素鈉、甲狀腺片等。

指甲銀屑病會導(dǎo)致甲床角化異常，出現(xiàn)點狀凹陷或甲板分離?？删植渴褂每ú慈架浉唷⑺ㄎ鞔架浉?，嚴(yán)重時需口服阿維A膠囊。

末梢循環(huán)障礙使指甲供血不足，表現(xiàn)為甲板變薄、生長停滯。需治療原發(fā)病，常用硝苯地平、前列地爾等改善微循環(huán)藥物。

日常需保持指甲適度修剪，避免化學(xué)刺激，均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅的食物如魚類、堅果等。若持續(xù)3個月無生長建議就醫(yī)排查病因。