牙齦萎縮可通過(guò)牙周治療、生活習慣調整、營(yíng)養補充、手術(shù)治療等方式改善。牙齦萎縮通常由牙周炎、錯誤刷牙方式、營(yíng)養不良、遺傳因素等原因引起。

牙周炎是導致牙齦萎縮的主要原因，表現為牙齦紅腫、出血?？赏ㄟ^(guò)齦上潔治、齦下刮治等專(zhuān)業(yè)治療控制炎癥，配合使用甲硝唑、多西環(huán)素、氯己定含漱液等藥物。

橫向用力刷牙、使用硬毛牙刷會(huì )加重牙齦萎縮。建議采用巴氏刷牙法，選擇軟毛牙刷，避免吸煙等刺激因素。

維生素C缺乏會(huì )影響牙齦健康。日?？蛇m量食用獼猴桃、西藍花等富含維生素C的食物，必要時(shí)在醫生指導下服用維生素C片劑。

嚴重牙齦萎縮導致牙根暴露時(shí)，可考慮牙齦移植術(shù)、引導組織再生術(shù)等手術(shù)治療，需由口腔專(zhuān)科醫生評估后實(shí)施。

日常注意口腔衛生，定期進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現牙齦問(wèn)題及時(shí)就醫處理，避免病情進(jìn)一步發(fā)展。