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烏龍茶有去火還是上火的功效

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問(wèn)題描述

烏龍茶有去火還是上火的功效

醫(yī)生回答

張春香

張春香 副主任醫(yī)師

海南三亞解放軍425醫(yī)院

烏龍茶是可以下火的。烏龍茶有減肥的作用。適當(dāng)?shù)暮炔?,?duì)身體有一定的營(yíng)養(yǎng)作用,能夠幫助我們提精神、去除疲勞、幫助消化。茶都有清熱解毒的作用。烏龍茶營(yíng)養(yǎng)成分高,具有降血脂、預(yù)防血管硬化等功能,還能消炎殺菌,預(yù)防腸道傳染病。當(dāng)食物太油膩時(shí),可以試著喝烏龍茶,它不僅有飽腹感,還能去除油膩。不過(guò)睡覺(jué)前不要喝烏龍茶。

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