馬曉斌 主任醫師
山東省立醫院
上火可能引起咳嗽，常見(jiàn)誘因包括飲食辛辣、睡眠不足等生理因素，或咽喉炎、支氣管炎等病理因素。
1、飲食辛辣過(guò)量攝入辣椒、燒烤等刺激性食物易導致咽喉黏膜充血，引發(fā)干咳。建議調整飲食結構，增加白蘿卜、梨等清熱食物攝入。
2、睡眠不足長(cháng)期熬夜會(huì )降低呼吸道免疫力，出現咽干咳嗽。需保持規律作息，可配合金銀花、菊花代茶飲緩解癥狀。
3、咽喉炎可能與病原體感染或過(guò)敏有關(guān)，表現為咽痛、刺激性咳嗽?？勺襻t囑使用銀黃含片、藍芩口服液、蒲地藍消炎片等藥物。
4、支氣管炎多由病毒或細菌感染導致，伴隨咳痰、胸悶。需在醫生指導下服用鹽酸氨溴索、肺力咳合劑、右美沙芬等藥物。
日?？蛇m量食用百合、蓮藕等滋陰食物，若咳嗽持續超過(guò)1周或出現黃膿痰，建議及時(shí)到呼吸內科就診。
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