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高中了胸部還是平的怎樣改善?

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問題描述

高中了胸部還是平的怎樣改善?

醫(yī)生回答

王燕

王燕 主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

根據(jù)您的敘述和癥狀,考量這樣情況還是生長發(fā)育問題,不要憂心,有早生長發(fā)育晚生長發(fā)育的。個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生存,作息規(guī)律,飲食清淡,禁術(shù)喝啤酒和吸煙,放輕松,學(xué)會(huì)傾述和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的,建議你平時(shí)多留意歇息,不要加班,確保充足的深度睡眠,多吃木瓜燉雪蛤,豬蹄,等含有膠原蛋白的食物。

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