父母壓力大可能導(dǎo)致孩子免疫力下降、情緒異常，增加呼吸道感染、胃腸功能紊亂等疾病發(fā)生概率，主要與心理應(yīng)激、生活習(xí)慣改變、親子互動(dòng)減少、炎癥水平升高等因素有關(guān)。

父母長期焦慮會(huì)通過情緒傳染影響孩子下丘腦-垂體-腎上腺軸功能，導(dǎo)致皮質(zhì)醇分泌異常。建議家長每日安排親子放松時(shí)間，如共同進(jìn)行正念呼吸練習(xí)，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用玉屏風(fēng)顆粒、槐杞黃顆?；蚍焊Ｊ嬖鰪?qiáng)免疫力。

父母高壓狀態(tài)下容易忽略孩子的規(guī)律作息，睡眠不足會(huì)降低淋巴細(xì)胞活性。家長需固定就寢時(shí)間，保證兒童每日9小時(shí)睡眠，合并反復(fù)感冒時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹多莫德、脾氨肽或轉(zhuǎn)移因子口服液。

父母忙于減壓時(shí)親子肌膚接觸減少，影響孩子催產(chǎn)素分泌水平。家長每天應(yīng)有15分鐘以上的擁抱等肢體接觸，伴有食欲減退時(shí)可配合醒脾養(yǎng)兒顆粒、神曲消食口服液或健胃消食片調(diào)理。

父母壓力相關(guān)的促炎細(xì)胞因子可通過微環(huán)境變化影響兒童，表現(xiàn)為反復(fù)低熱或過敏加重。需檢測血清IL-6水平，急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用西替利嗪、孟魯司特鈉或氯雷他定控制癥狀。

家長應(yīng)每周安排戶外親子活動(dòng)，保證孩子每日攝入深色蔬菜與優(yōu)質(zhì)蛋白，發(fā)現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或體重下降應(yīng)及時(shí)就診兒科或兒童保健科。