我們平時在護理類風濕關節(jié)炎的病人時，要注意做到以下的注意事項，第一個方面就是要盡量減少關節(jié)的使用。比如說某些累及膝關節(jié)或者是踝關節(jié)，這樣的負重管理的類風濕性關節(jié)炎。要盡量減少下肢的負重。我們可以采用坐輪椅使用助行器或者是拄拐臥床休息等方式來達到使關節(jié)得到休息。第二個方面要注意關節(jié)的保暖，避免關節(jié)受涼，受涼可以導致類風濕性關鍵的誘發(fā)和加重。第三個方面，在飲食上，我們要注意飲食要清淡，容易消化的飲食。要避免辛辣、油膩的食物，同時，不要吃太甜的食物。還有一些就是說濃茶、咖啡這樣的刺激性飲料。第四個方面呢，要注意在運動上要做好力所能及的體育鍛煉。就是只在緩解期的時候要做力所及得鍛煉加重期還是需要休息。通常情況下，我們推薦平路慢走，這樣的鍛煉。運動的過程中，運動之后也要注意保暖。