醫(yī)生回答
李輝 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
肛門痙攣可能由飲食刺激、心理壓力、肛裂、盆底肌功能障礙等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、放松訓(xùn)練、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、飲食刺激辛辣食物、酒精或咖啡因攝入過(guò)量可能刺激直腸黏膜，導(dǎo)致肛門括約肌異常收縮。減少刺激性食物攝入，增加膳食纖維有助于改善癥狀。
2、心理壓力焦慮緊張情緒可能通過(guò)神經(jīng)反射引發(fā)盆底肌群過(guò)度緊張。進(jìn)行腹式放松訓(xùn)練或心理咨詢可緩解神經(jīng)肌肉緊張狀態(tài)。
3、肛裂肛管皮膚裂傷可能引起保護(hù)性痙攣，常伴排便疼痛和出血。可使用硝酸甘油軟膏、地爾硫卓軟膏等藥物促進(jìn)裂口愈合。
4、盆底肌功能障礙盆底肌群協(xié)調(diào)異?？赡軐?dǎo)致排便時(shí)肛門不自主收縮，與分娩損傷或慢性便秘有關(guān)。生物反饋治療配合鹽酸美貝維林等藥物可改善肌群功能。
保持規(guī)律排便習(xí)慣，每日進(jìn)行溫水坐浴，避免久坐久站等行為有助于預(yù)防肛門痙攣發(fā)作。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
