醫(yī)生回答
聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
黑眼圈嚴(yán)重可能由睡眠不足、用眼過(guò)度、貧血、過(guò)敏性鼻炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。
1、睡眠不足長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良引發(fā)血管型黑眼圈。建議保持規(guī)律作息，每晚睡夠7-8小時(shí)，睡前熱敷緩解癥狀。
2、用眼過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間電子屏幕使用會(huì)使眼周肌肉緊張，導(dǎo)致色素沉著。每用眼1小時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)眺休息5分鐘，做眼保健操放松。
3、貧血缺鐵性貧血可能導(dǎo)致眼瞼皮膚蒼白透出血管陰影。需檢查血常規(guī)明確診斷，可服用硫酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物。
4、過(guò)敏性鼻炎鼻部過(guò)敏引起眼周靜脈回流受阻形成陰影，常伴打噴嚏癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等抗過(guò)敏藥物。
日?？蛇m當(dāng)食用富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜，避免用力揉搓眼部，癥狀持續(xù)需就診排除肝腎疾病等器質(zhì)性病因。
