臉上長斑可通過防曬護理、外用藥物、醫(yī)美治療、內(nèi)服藥物等方式改善，通常與紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因有關(guān)。

日常未做好防曬導致紫外線刺激黑色素沉積，需每日涂抹廣譜防曬霜并配合物理遮擋，避免日光直射。

氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性，使用前需排除黃褐斑等病理性因素。

調(diào)Q激光、強脈沖光能選擇性破壞黑色素，適用于頑固性色斑，治療前后需嚴格防曬避免反黑。

維生素C、谷胱甘肽、傳明酸等抗氧化劑可輔助淡化色斑，需配合肝功能監(jiān)測長期服用。

建議加強保濕修復屏障功能，避免使用刺激性護膚品，合并內(nèi)分泌異常需排查多囊卵巢綜合征等基礎(chǔ)疾病。