坐月子期間通常產(chǎn)后7-10天可洗頭洗澡，具體時(shí)間受傷口恢復(fù)情況、分娩方式、個(gè)人體質(zhì)及環(huán)境溫度等因素影響。

順產(chǎn)無側(cè)切或剖宮產(chǎn)傷口愈合良好時(shí)，7天后可清洗；若存在感染或愈合延遲，需推遲至醫(yī)生評(píng)估后。

剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因腹部傷口需更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)，建議10天后洗澡；順產(chǎn)產(chǎn)婦可適當(dāng)提前至7天左右。

體質(zhì)虛弱或產(chǎn)后出血量多者，需延長(zhǎng)至2周后；恢復(fù)較快者可結(jié)合醫(yī)生建議適當(dāng)提前。

寒冷季節(jié)需確保室內(nèi)暖風(fēng)充足，避免受涼；夏季高溫可縮短等待時(shí)間，但須控制水溫避免大汗淋漓。

清洗時(shí)選擇溫水快速完成，避免盆浴，及時(shí)擦干頭發(fā)和身體，注意保暖防止寒氣入侵。