周冬 副主任醫師
嬰兒穿襪子睡覺(jué)多數情況下是可以的，但需根據環(huán)境溫度、嬰兒體質(zhì)、睡眠舒適度、足部血液循環(huán)等因素綜合判斷。
1、環(huán)境溫度：室溫低于24攝氏度時(shí)穿薄襪有助于保暖，避免足底受涼引發(fā)胃腸不適；高溫環(huán)境無(wú)須穿襪，防止出汗誘發(fā)濕疹。
2、嬰兒體質(zhì)：早產(chǎn)兒或體弱嬰兒可穿透氣棉襪維持體溫，健康足月兒若手腳溫熱則無(wú)須額外保暖。
3、睡眠舒適度：觀(guān)察嬰兒是否頻繁蹬腿扯襪，部分嬰兒對足部束縛敏感，強行穿襪可能影響睡眠質(zhì)量。
4、足部循環(huán)：襪子松緊帶過(guò)緊可能阻礙血液循環(huán)，家長(cháng)需每日檢查足部皮膚是否出現勒痕或發(fā)紅。
建議選擇無(wú)骨縫設計的純棉襪，睡前用溫水清潔嬰兒足部，定期修剪趾甲避免勾扯襪線(xiàn)。
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