纖維肌肉疼痛綜合征的疼痛通常是持續性的，但疼痛程度可能因個(gè)體差異和外界因素而波動(dòng)。纖維肌肉疼痛綜合征是一種以廣泛性肌肉疼痛、疲勞和睡眠障礙為主要特征的慢性疾病，其疼痛可能受到情緒、天氣變化、體力消耗等因素影響。

纖維肌肉疼痛綜合征患者的疼痛往往呈現全天候持續性，但并非每時(shí)每刻都處于劇烈疼痛狀態(tài)。多數患者描述為全天存在隱隱作痛或酸痛感，在早晨起床時(shí)癥狀可能加重，活動(dòng)后部分患者疼痛可暫時(shí)緩解。疼痛部位常見(jiàn)于頸部、肩部、背部和髖部等區域，且常伴有明顯的壓痛點(diǎn)。部分患者在天氣變化、壓力增大或睡眠不足時(shí)，疼痛程度會(huì )明顯加劇，甚至影響日?；顒?dòng)能力。

少數纖維肌肉疼痛綜合征患者可能出現間歇性疼痛發(fā)作，即疼痛程度時(shí)輕時(shí)重，但完全無(wú)痛的間隔期較為少見(jiàn)。這類(lèi)患者可能在情緒平穩、睡眠質(zhì)量改善或進(jìn)行適度運動(dòng)后，疼痛癥狀有所減輕。但即使疼痛減輕，患者仍可能感到肌肉僵硬或不適，這種不適感往往持續存在。部分患者還可能出現頭痛、腸易激綜合征等伴隨癥狀，這些癥狀也可能呈現波動(dòng)性變化。

纖維肌肉疼痛綜合征患者應保持規律作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張。適度進(jìn)行低強度有氧運動(dòng)如散步、游泳等有助于緩解癥狀，但應避免劇烈運動(dòng)導致癥狀加重。建議患者在醫生指導下進(jìn)行綜合治療，包括藥物治療、物理治療和心理干預等，以改善生活質(zhì)量。若疼痛程度突然加重或出現新發(fā)癥狀，應及時(shí)就醫評估。