醫(yī)生回答
邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
如果長時間進行俯臥撐，可以導(dǎo)致腹部肌肉過度收縮或舒張，繼而會引發(fā)肚子疼痛的癥狀。做俯臥撐肚子疼，可能是一過性的腸痙攣，或者是肌肉牽拉傷導(dǎo)致局部不適，這種情況一般跟不注意鍛煉，偶爾一次鍛煉有關(guān)系。做俯臥撐腹部疼痛，這種有可能是因為運動造成的腹肌痙攣，或者是腸痙攣等等出現(xiàn)的疼痛，可以暫停運動，然后休息，或者是局部溫水熱敷緩解疼痛，看有沒有好轉(zhuǎn)。
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