电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

知道

運(yùn)動(dòng)健身

首頁(yè) 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

開合跳算有氧運(yùn)動(dòng)嗎

1人回答 13人閱讀

問題描述

開合跳算有氧運(yùn)動(dòng)嗎

醫(yī)生回答

郭賢青

郭賢青 副主任醫(yī)師

哈爾濱市傳染病醫(yī)院

做開合跳的時(shí)候算是有氧運(yùn)動(dòng),同時(shí)也是無氧運(yùn)動(dòng)是有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的,有氧運(yùn)動(dòng)是人身體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的體育鍛煉。開合跳是一種全身性的運(yùn)動(dòng)鍛煉。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽