左側(cè)鼻孔反復出血可能與鼻腔干燥、外傷、鼻炎或高血壓等因素有關(guān)，可通過局部壓迫、鼻腔保濕、藥物控制等方式緩解。

空氣干燥或頻繁挖鼻導致黏膜損傷，表現(xiàn)為出血量少且易止住。建議使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔，避免用力擤鼻。

摳鼻或外力撞擊可能造成毛細血管破裂，出血多為鮮紅色。需立即冷敷鼻梁并保持頭部前傾姿勢壓迫止血。

過敏性鼻炎或鼻竇炎可能導致黏膜充血糜爛，常伴鼻塞、打噴嚏。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片或布地奈德吸入劑。

高血壓或血液病可能引發(fā)頑固性出血，多伴有頭暈或皮下瘀斑。需監(jiān)測血壓并排查凝血功能，必要時服用氨甲環(huán)酸片或維生素K1注射液。

日常增加飲水量，室內(nèi)使用加濕器維持濕度，反復出血超過10分鐘未止或伴隨頭痛需及時耳鼻喉科就診。