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腳扭傷吃什么食物好

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問題描述

腳扭傷吃什么食物好

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

腳扭傷的時候很容易出現(xiàn)腫痛的癥狀,這時候除了要配合一些基本的護理和消炎止痛的藥物來緩解疼痛,在日常生活中適當攝入優(yōu)質(zhì)蛋白也有利于損傷的修復(fù)。若同時存在骨質(zhì)損傷,還需要增加鈣的攝入,

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