申劍 主任醫師
右腳大拇指下圓骨頭疼可能由拇外翻、痛風(fēng)性關(guān)節炎、足底筋膜炎、骨折等原因引起。
1、拇外翻長(cháng)期穿窄頭鞋導致第一跖趾關(guān)節變形，表現為內側骨突疼痛，可通過(guò)矯形器或手術(shù)矯正。
2、痛風(fēng)性關(guān)節炎尿酸結晶沉積引發(fā)關(guān)節紅腫熱痛，需服用別嘌醇等降尿酸藥物并低嘌呤飲食。
3、足底筋膜炎足弓過(guò)度牽拉造成筋膜炎癥，建議穿足弓支撐鞋并做拉伸訓練，嚴重時(shí)需局部封閉治療。
4、應力性骨折高強度運動(dòng)導致跖骨微骨折，需制動(dòng)休息4-6周，配合鈣劑和維生素D促進(jìn)愈合。
避免長(cháng)時(shí)間行走站立，選擇寬松軟底鞋，若疼痛持續超過(guò)3天或伴紅腫需及時(shí)骨科就診。
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