一出汗身上就癢可能與膽堿能性蕁麻疹、汗液刺激、皮膚干燥、接觸性皮炎等因素有關(guān)。

體溫升高誘發(fā)組胺釋放，表現為針尖大小風(fēng)團伴劇癢，可遵醫囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。

汗液中鹽分結晶刺激皮膚，多見(jiàn)于頸部褶皺處，保持清潔后涂抹氧化鋅軟膏可緩解。

角質(zhì)層屏障受損導致汗液滲透刺激，沐浴后需及時(shí)涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜。

衣物染料或洗滌劑殘留引發(fā)過(guò)敏反應，需更換純棉衣物并使用地奈德乳膏抗炎。

建議穿著(zhù)透氣衣物，運動(dòng)后及時(shí)清潔皮膚，避免抓撓。若癥狀持續需排查特應性皮炎等慢性皮膚病。