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有哪些水果潤腸通便?

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問(wèn)題描述

有哪些水果潤腸通便?

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

潤腸通便的水果有柚子,香蕉等,孕期便秘除了要食用各種水果外,要多吃些粗纖維蔬菜如:尤其是芹菜和韭菜。主食不要吃太精細的,紅薯也有通便的作用!

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