恥骨疼痛可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術修復等方式治療。恥骨疼痛通常由妊娠壓迫、外傷骨折、關節(jié)炎、恥骨聯(lián)合分離等原因引起。

減少行走爬樓等負重活動，使用骨盆帶固定支撐。妊娠期孕婦建議側臥時雙腿間夾枕頭緩解壓力。

熱敷或冷敷交替進行，配合低頻電刺激治療。必要時由康復師指導進行盆底肌訓練。

非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥疼痛，妊娠期需在醫(yī)生指導下使用。

嚴重恥骨聯(lián)合分離或骨折需手術內固定，術后配合康復訓練。產后6個月仍疼痛需排除骨關節(jié)炎。

日常避免久坐久站，補充鈣質和維生素D，輕柔拉伸腹股溝肌肉有助于改善癥狀。