姜金波 主任醫師
月子里痔瘡疼痛可通過(guò)溫水坐浴、調整飲食、局部用藥、適度運動(dòng)等方式緩解。
1、溫水坐浴每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，促進(jìn)肛周血液循環(huán)，減輕水腫疼痛。避免使用肥皂或刺激性清潔劑。
2、調整飲食增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍花、火龍果等，每日飲水不少于2000毫升，預防便秘加重痔瘡癥狀。
3、局部用藥遵醫囑使用復方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏、利多卡因凝膠等藥物，可緩解炎癥和疼痛，哺乳期用藥需嚴格遵循醫師指導。
4、適度運動(dòng)產(chǎn)后恢復期可進(jìn)行凱格爾運動(dòng)或短距離行走，避免久坐久站，每次如廁時(shí)間控制在5分鐘內。
建議保持會(huì )陰清潔干燥，如出現出血、劇烈疼痛或肛門(mén)脫出物無(wú)法回納，應及時(shí)到肛腸科就診。
如何緩解痔瘡疼痛？
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如何緩解痔瘡疼痛效果比較好些
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如何緩解痔瘡外翻怎么辦
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斷痔膏可以緩解痔瘡嗎
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