胃脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

進(jìn)食過(guò)快、過(guò)量或攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物可能導(dǎo)致胃脹，建議細(xì)嚼慢咽、少食多餐，避免豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物。

精神壓力或作息不規(guī)律可能引發(fā)功能性消化不良，表現(xiàn)為餐后飽脹，可通過(guò)規(guī)律作息、腹部按摩改善，必要時(shí)使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。

幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期用藥可能損傷胃黏膜，伴隨隱痛、噯氣，需進(jìn)行呼氣試驗(yàn)確診，可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片聯(lián)合阿莫西林膠囊治療。

胃酸分泌異?；蝠つし烙δ芟陆悼赡軐?dǎo)致潰瘍，典型癥狀為規(guī)律性上腹痛，建議胃鏡檢查，常用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊配合克拉霉素治療。

日常可適量食用山藥、南瓜等易消化食物，避免辛辣刺激，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。