电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

知道

神經(jīng)內科

首頁(yè) 醫院 疾病 醫生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻

夜里經(jīng)常失眠多夢(mèng)怎么辦

1人回答 43人閱讀

問(wèn)題描述

夜里經(jīng)常失眠多夢(mèng)怎么辦

醫生回答

林燕

林燕 副主任醫師

經(jīng)常在夜里出現失眠、多夢(mèng)的現象,很可能是因為精神壓力過(guò)大引起的,可以在睡前口服具有安神效果的中藥進(jìn)行調理,也可以口服具有安神功效的西藥改善癥狀。藥物治療效果不明顯的病人,可以在睡前進(jìn)行按摩治療。因為通過(guò)按摩可以使身心得到放松,有利于睡眠,進(jìn)而達到改善失眠多夢(mèng)的現象。其次,患有抑郁癥或者其他精神疾病同樣會(huì )引起失眠、多夢(mèng)的現象出現,可以在醫生指導下口服具有治療精神病的藥物改善癥狀。建議平時(shí)養成良好的生活習慣,不要給自己過(guò)多的壓力,可以預防失眠、多夢(mèng)的現象出現。

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽