葛劍 主任醫師
一直腹瀉拉水可通過(guò)口服補液鹽、調整飲食、藥物治療、就醫檢查等方式緩解。腹瀉拉水通常由飲食不當、腸道感染、食物不耐受、炎癥性腸病等原因引起。
1、口服補液鹽腹瀉導致水分大量流失時(shí)需及時(shí)補充電解質(zhì)，可選用口服補液鹽Ⅲ預防脫水，避免飲用含糖飲料加重滲透性腹瀉。
2、調整飲食采用低渣低脂的BRAT飲食（香蕉、米飯、蘋(píng)果泥、吐司），暫停乳制品及高纖維食物，少量多餐減輕腸道負擔。
3、藥物治療細菌感染可使用諾氟沙星、蒙脫石散吸附毒素，益生菌制劑調節菌群平衡，但須在醫生指導下使用抗生素。
4、就醫檢查若伴隨發(fā)熱、血便或持續超過(guò)48小時(shí)，需進(jìn)行糞便常規、血常規及腸鏡檢查，排除細菌性痢疾或潰瘍性結腸炎等疾病。
腹瀉期間注意腹部保暖，記錄排便次數與性狀變化，癥狀加重或出現意識模糊等脫水表現時(shí)須立即急診處理。
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