

郭朝陽 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
小三陽患者飲食需注意優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、低脂清淡、豐富維生素及限制飲酒,可適量吃雞蛋、西藍花、燕麥、魚肉等食物,也可遵醫(yī)囑服用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、恩替卡韋片、胸腺肽腸溶片等藥物。
一、優(yōu)質(zhì)蛋白每日攝入適量雞蛋、瘦肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白食物,幫助肝細胞修復(fù),避免過量加重肝臟負擔。
二、低脂清淡減少動物內(nèi)臟、油炸食品攝入,烹調(diào)選用橄欖油等植物油,每日脂肪攝入量控制在40克以內(nèi)。
三、豐富維生素多食深色蔬菜、柑橘類水果等富含維生素的食物,有助于改善肝功能,促進膽汁分泌。
四、限制飲酒嚴格戒酒,酒精會直接損傷肝細胞,加速肝纖維化進程,增加肝癌發(fā)生概率。
建議定期監(jiān)測肝功能指標,避免進食霉變食物,注意飲食衛(wèi)生,保持規(guī)律作息配合適度運動。
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