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怎么判斷自己是否脫發(fā)嚴重

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問(wèn)題描述

怎么判斷自己是否脫發(fā)嚴重

醫生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫師

脫發(fā)嚴重可通過(guò)每日掉發(fā)量超過(guò)100根、發(fā)際線(xiàn)明顯后移、頭皮顯露面積增大、頭發(fā)密度顯著(zhù)降低等表現判斷。

1、掉發(fā)量

連續多日收集枕巾、浴室地漏掉發(fā),單日總量超過(guò)100根需警惕病理性脫發(fā),可能與壓力、激素失衡有關(guān),建議就醫檢測毛囊狀態(tài)。

2、發(fā)際線(xiàn)變化

觀(guān)察額頭兩側發(fā)際線(xiàn)是否呈M型上移或整體后退,男性雄激素性脫發(fā)多由此開(kāi)始,女性則常見(jiàn)頭頂彌散性稀疏。

3、頭皮顯露

從前額到頭頂分出發(fā)縫,若寬度超過(guò)1厘米或可見(jiàn)大片頭皮,提示毛囊微型化,需皮膚鏡確認毛囊存活率。

4、密度對比

對比近期照片中馬尾辮粗細、發(fā)量覆蓋度,半年內肉眼可見(jiàn)的稀疏往往屬于異常脫發(fā),需排除甲狀腺疾病或營(yíng)養不良。

日常避免過(guò)度燙染,保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入,使用寬齒梳減少牽拉,發(fā)現異常及時(shí)至皮膚科進(jìn)行拉發(fā)試驗和激素檢測。

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