陳國棟 副主任醫師
喝牛奶后腹痛可能與乳糖不耐受、牛奶蛋白過(guò)敏、胃腸功能紊亂、消化道疾病等原因有關(guān)。
1、乳糖不耐受體內缺乏乳糖酶導致乳糖無(wú)法消化，可能引起腹脹、腹瀉等癥狀，可選擇無(wú)乳糖牛奶或補充乳糖酶制劑。
2、牛奶蛋白過(guò)敏免疫系統對牛奶蛋白過(guò)度反應，可能伴隨皮疹、嘔吐等癥狀，需避免乳制品并遵醫囑使用抗組胺藥物。
3、胃腸功能紊亂腸道菌群失衡或胃腸動(dòng)力異?？赡軐е赂雇?，建議少量多次飲用并配合益生菌調理。
4、消化道疾病胃炎、腸炎等疾病會(huì )加重牛奶刺激癥狀，需治療原發(fā)病并暫時(shí)禁食乳制品。
建議選擇低乳糖奶制品，飲用前適當加熱，搭配谷物食用可減輕不適，持續腹痛需就醫排查病因。
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