醫生回答
李峰 副主任醫師
在節食減肥的過(guò)程中體重會(huì )有明顯的下降，但是脂肪并沒(méi)有減少，節食會(huì )使新陳代謝受到影響，也會(huì )出現反彈的情況，節食后吃的食物會(huì )更加容易轉化成脂肪。最好不要通過(guò)節食的方式達到減肥的效果，需要通過(guò)健身減肥，進(jìn)行運動(dòng)減肥不易出現反彈的情況，對人體的健康也是更加有益的，還會(huì )提高人體的抵抗力。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。
李峰 副主任醫師
節食減肥有沒(méi)有效果？
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節食減肥會(huì )導致胃穿孔嗎
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節食減肥引起的口臭該怎么治療？
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節食減肥后頭暈怎么辦？
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膽囊切除術(shù)后能吃減肥藥嗎？還是節食減肥？
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節食減肥能瘦臉嗎？
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節食減肥反彈嗎
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節食減肥會(huì )骨質(zhì)疏松嗎
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想用節食減肥法減肥可行嗎？
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節食減肥會(huì )導致不孕嗎
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