醫生回答
蘇藤良 副主任醫師
失眠多夢(mèng)是日常生活當中比較常見(jiàn)的現象，主要是由于精神壓力、生活壓力比較大，同時(shí)睡眠質(zhì)量不好而引起?；颊呖梢栽谒帮嬘靡槐Ｄ處椭?，也可以多食用靈芝、堅果、豬心、小米粥、紅棗等具有清心安神、養心補血以及營(yíng)養大腦的食物，幫助改善癥狀。另外，患者也需要積極的調整情緒狀態(tài)，避免思想壓力過(guò)大和精神過(guò)度緊張。
蘇藤良 副主任醫師
失眠多夢(mèng)易醒是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
失眠多夢(mèng)耳鳴遺精怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
皮膚發(fā)黃無(wú)光澤，眼袋失眠多夢(mèng)乏力是怎么回事？
1個(gè)問(wèn)答
如何治療頸椎病導致失眠多夢(mèng)？
1個(gè)問(wèn)答
失眠多夢(mèng)該怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
總是失眠多夢(mèng)頭痛，本周又出現耳鳴癥狀，如何治療？
1個(gè)問(wèn)答
失眠多夢(mèng)、耳鳴、心情煩亂、健忘
1個(gè)問(wèn)答
頸椎病會(huì )引起耳鳴失眠多夢(mèng)嗎？
1個(gè)問(wèn)答
失眠多夢(mèng)是不是要吃養心安神的藥
1個(gè)問(wèn)答
孕婦失眠多夢(mèng)怎么辦？懷孕快三個(gè)月了，最近半個(gè)月每天都失眠，睡著(zhù)了就多夢(mèng)或者睜著(zhù)眼睛等天亮！如何改善？
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)來(lái)了能吃火龍果
1個(gè)問(wèn)答
小孩發(fā)燒打寒戰怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
無(wú)痛人流過(guò)程多久時(shí)間
1個(gè)問(wèn)答
眼花得怎么辦、得吃什么藥能好
1個(gè)問(wèn)答
眼皮底下長(cháng)了一個(gè)小疙瘩
1個(gè)問(wèn)答
要怎么去除黑眼圈眼袋
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)推遲周期不規律怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
藥流多長(cháng)時(shí)間能排出
1個(gè)問(wèn)答
怎么樣可以全身變白
1個(gè)問(wèn)答
小孩咳嗽嘔吐發(fā)燒怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
2024-11-11
2025-05-08
2025-07-19
2025-07-16
