張博 副主任醫師
腰椎間盤(pán)突出左腿酸疼可能與神經(jīng)壓迫、炎癥反應、肌肉痙攣、姿勢不當等因素有關(guān)。
1、神經(jīng)壓迫椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)根，導致左腿放射性疼痛，可通過(guò)腰椎牽引或甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng)治療。
2、炎癥反應髓核突出引發(fā)局部無(wú)菌性炎癥，刺激神經(jīng)根產(chǎn)生酸痛感，可遵醫囑使用塞來(lái)昔布等抗炎藥物。
3、肌肉痙攣腰部肌肉代償性收縮引發(fā)牽涉痛，表現為左腿酸脹，建議熱敷配合鹽酸乙哌立松緩解痙攣。
4、姿勢不當長(cháng)期彎腰或久坐加重椎間盤(pán)負荷，需避免久坐久站，使用符合人體工學(xué)的腰靠支撐。
建議睡硬板床，避免提重物，可嘗試游泳等低沖擊運動(dòng)強化腰背肌，若癥狀持續需及時(shí)骨科就診。
腰椎間盤(pán)突出和腰椎間盤(pán)膨出區別？
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