血壓160/120正常嗎

血壓160/120屬于異常升高，通常達到高血壓3級的標準。正常血壓應低于120/80毫米汞柱，160/120的血壓水平可能增加心腦血管疾病風(fēng)險，需及時(shí)干預。

血壓160/120可能與長(cháng)期高鹽飲食、缺乏運動(dòng)、肥胖等因素有關(guān)。這類(lèi)血壓水平容易導致頭痛、眩暈、視物模糊等癥狀，嚴重時(shí)可引發(fā)腦出血、心肌梗死等危急情況。日常需減少鈉鹽攝入，控制體重在合理范圍，避免熬夜和情緒激動(dòng)。高血壓患者應定期監測血壓變化，記錄波動(dòng)規律，為醫生調整治療方案提供依據。

少數情況下，血壓驟然升高至160/120可能與嗜鉻細胞瘤、腎動(dòng)脈狹窄等繼發(fā)性高血壓疾病相關(guān)。這類(lèi)疾病除血壓驟升外，常伴隨陣發(fā)性出汗、心悸等表現，需要通過(guò)血液檢查、影像學(xué)檢查進(jìn)一步確診。妊娠期女性出現類(lèi)似血壓值時(shí)需警惕子癇前期，可能伴有蛋白尿和水腫。

發(fā)現血壓持續在160/120水平時(shí)，建議立即就醫評估。醫生會(huì )根據個(gè)體情況開(kāi)具硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，必要時(shí)進(jìn)行動(dòng)態(tài)血壓監測。日常生活中需保持低脂低鹽飲食，每日食鹽量不超過(guò)5克，適當進(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng)，避免劇烈運動(dòng)和突然體位變化。長(cháng)期未控制的高血壓可能造成腎功能損害，需定期檢查尿常規和血肌酐。