成年人每年至少要做一次胃鏡預防胃癌
成年人每年做一次胃鏡并非預防胃癌的常規建議，胃鏡檢查頻率需根據個(gè)體風(fēng)險因素決定。胃癌高風(fēng)險人群可能需每1-2年檢查一次，普通人群若無(wú)癥狀可間隔更長(cháng)時(shí)間。胃癌篩查需結合幽門(mén)螺桿菌檢測、家族史、地域風(fēng)險等綜合評估。
胃鏡檢查是胃癌早期篩查的重要手段，但過(guò)度檢查可能增加醫療負擔和身體不適。普通人群若無(wú)上腹疼痛、持續消化不良、體重驟減等癥狀，可每3-5年進(jìn)行一次胃鏡檢查。長(cháng)期吸煙飲酒、有慢性萎縮性胃炎伴腸化生、胃息肉病史者，建議每1-2年復查。生活在胃癌高發(fā)地區或直系親屬有胃癌病史者，需結合醫生建議縮短檢查間隔。40歲以上人群首次胃鏡若無(wú)異常，可適當延長(cháng)復查周期。
胃癌預防需采取綜合措施。保持飲食規律，減少腌制、煙熏、高鹽食品攝入，增加新鮮蔬菜水果。根治幽門(mén)螺桿菌感染可降低胃癌發(fā)生概率。戒煙限酒，控制體重，避免長(cháng)期服用非甾體抗炎藥。出現上腹隱痛、早飽、黑便等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。胃鏡檢查前需空腹8小時(shí)以上，檢查后2小時(shí)內禁食，避免劇烈活動(dòng)。胃黏膜活檢后需進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物1-2天。
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