哮喘性支氣管炎的護理方法有哪些
哮喘性支氣管炎的護理方法主要有避免誘發(fā)因素、保持環(huán)境清潔、規范用藥管理、監測病情變化、加強營(yíng)養支持。
1、避免誘發(fā)因素：
減少接觸塵螨、花粉、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原，室內濕度控制在50%以下。寒冷季節注意保暖，佩戴口罩阻隔冷空氣刺激。吸煙患者需嚴格戒煙，家庭成員應避免在患者周?chē)鼰?。劇烈運動(dòng)前做好熱身，選擇游泳、散步等低強度活動(dòng)。
2、保持環(huán)境清潔：
每日通風(fēng)換氣2-3次，使用防螨床罩并每周用60℃以上熱水清洗寢具。定期清洗空調濾網(wǎng)，避免使用地毯、毛絨玩具等易積塵物品。清潔時(shí)患者需暫時(shí)離開(kāi)，待塵埃沉降后再返回?？膳鋫淇諝鈨艋鹘档褪覂阮w粒物濃度。
3、規范用藥管理：
按醫囑使用吸入性糖皮質(zhì)激素控制氣道炎癥，如布地奈德、氟替卡松等。支氣管擴張劑應在癥狀初期及時(shí)使用，沙丁胺醇氣霧劑需隨身攜帶。記錄用藥時(shí)間及反應，定期復查肺功能評估療效。不得自行增減藥量或停藥。
4、監測病情變化：
每日早晚測量峰值呼氣流速并記錄數值波動(dòng)。觀(guān)察咳嗽頻率、痰液性狀及夜間憋醒次數。出現呼吸頻率＞30次/分、口唇發(fā)紺或說(shuō)話(huà)斷續時(shí)立即就醫。建議每年接種流感疫苗，降低呼吸道感染風(fēng)險。
5、加強營(yíng)養支持：
保證每日飲水1500-2000ml稀釋痰液，多食百合、銀耳等潤肺食材。增加深海魚(yú)類(lèi)、堅果等富含ω-3脂肪酸食物，抑制氣道炎癥反應。少食多餐避免胃部壓迫膈肌，餐后2小時(shí)內不宜平臥。肥胖患者需控制體重減輕呼吸負荷。
哮喘性支氣管炎患者應建立規律作息，保證7-8小時(shí)睡眠?？删毩暩故胶粑翱s唇呼吸改善通氣效率，每周3次太極拳等溫和運動(dòng)增強肺功能。保持情緒穩定，通過(guò)正念冥想緩解焦慮。家屬需學(xué)習急救措施，掌握急性發(fā)作時(shí)的拍背排痰手法及急救藥物使用方法。定期隨訪(fǎng)調整護理方案，長(cháng)期穩定期可考慮中醫穴位敷貼輔助治療。
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