藥流小月子要坐多少天
藥流后小月子一般需要7-14天，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、恢復情況以及有無(wú)并發(fā)癥有關(guān)。
藥流后子宮內膜修復需要一定時(shí)間，7天內陰道出血會(huì )逐漸減少，此時(shí)需避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)。10天左右需復查超聲確認宮腔無(wú)殘留，若恢復良好可逐步恢復正常生活。部分女性因體質(zhì)較弱或存在感染風(fēng)險，可能需要延長(cháng)至14天，期間需密切觀(guān)察腹痛、發(fā)熱或異常出血等癥狀。小月子期間應保持會(huì )陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛生巾，禁止盆浴和性生活。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋的攝入，搭配新鮮蔬菜促進(jìn)鐵吸收，避免生冷辛辣食物。注意保暖避免受涼，保證每日8小時(shí)睡眠，避免久坐久站。
若出血超過(guò)14天未止、腹痛加劇或出現發(fā)熱，需立即就醫排查宮腔殘留或感染。藥流后1個(gè)月內禁止游泳、泡溫泉等可能引起感染的活動(dòng)，2周后可根據醫生建議適當散步促進(jìn)血液循環(huán)，但需避免高強度運動(dòng)。心理上可能出現情緒波動(dòng)，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè )、與親友傾訴緩解壓力，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理疏導。
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