靜脈炎腳腫可通過(guò)抬高患肢、加壓治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式消腫。靜脈炎通常由靜脈內膜損傷、血液高凝狀態(tài)、靜脈曲張等因素引起，可能伴隨疼痛、皮膚發(fā)紅等癥狀。

1、抬高患肢

將患肢抬高超過(guò)心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流，減輕腫脹。建議每天多次抬高患肢，每次持續20-30分鐘。抬高時(shí)可在小腿下方墊軟枕，避免壓迫腘窩。長(cháng)期臥床者需定時(shí)改變體位，預防壓瘡。

2、加壓治療

使用醫用彈力襪或彈性繃帶從足部向近心端均勻加壓，壓力梯度遞減。彈力襪選擇二級壓力，白天穿戴8-10小時(shí)，睡覺(jué)時(shí)去除。避免過(guò)緊影響血液循環(huán)，出現麻木、疼痛需及時(shí)調整。合并皮膚潰瘍時(shí)需在醫生指導下使用特殊敷料。

3、藥物治療

遵醫囑使用地奧司明片改善靜脈張力，邁之靈片減輕炎癥反應，肝素鈉乳膏局部抗凝。急性期可短期使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，合并感染時(shí)需聯(lián)用頭孢克洛分散片。禁止自行調整劑量，用藥期間觀(guān)察有無(wú)牙齦出血等不良反應。

4、物理治療

采用紅外線(xiàn)照射促進(jìn)局部血液循環(huán)，每次15分鐘，每日1-2次。超聲波治療可軟化血管硬結，參數設置為0.8-1.0W/cm2。冷敷適用于急性紅腫期，每次不超過(guò)10分鐘。治療前需清潔皮膚，避免在破損處操作。

5、手術(shù)治療

頑固性靜脈炎可行大隱靜脈高位結扎術(shù)，合并血栓時(shí)需靜脈取栓術(shù)。術(shù)后需臥床24-48小時(shí)，早期活動(dòng)預防深靜脈血栓。微創(chuàng )射頻消融術(shù)創(chuàng )傷小，但術(shù)后3個(gè)月需復查血管超聲。所有術(shù)式均存在復發(fā)可能，需長(cháng)期穿戴彈力襪。

靜脈炎患者應避免久站久坐，每小時(shí)活動(dòng)踝關(guān)節促進(jìn)回流。飲食減少高鹽食物，適量補充維生素C增強血管彈性。戒煙限酒，控制體重減輕下肢負荷。出現發(fā)熱、腫脹加劇需及時(shí)就醫，警惕深靜脈血栓形成?；謴推诳蛇M(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，禁止劇烈跑跳。