嬰兒腹瀉后可以適量吃米湯、焦米糊、蘋(píng)果泥、胡蘿卜泥、無(wú)乳糖配方奶粉等食物，有助于緩解癥狀并補充營(yíng)養。腹瀉期間需避免高糖、高脂及含乳糖的普通奶粉，必要時(shí)可遵醫囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散、消旋卡多曲顆粒、鋅制劑等藥物。建議家長(cháng)密切觀(guān)察嬰兒精神狀態(tài)和尿量，若持續腹瀉或出現脫水癥狀需及時(shí)就醫。

一、食物

1、米湯

米湯易消化且富含碳水化合物，能幫助恢復腸道功能。將大米熬煮后取上層清液，少量多次喂食。適合腹瀉初期胃腸脆弱時(shí)補充能量，避免加重腸道負擔。

2、焦米糊

炒至焦黃的大米研磨成糊，其碳化結構可吸附腸道多余水分。制作時(shí)需徹底糊化，溫度適宜后喂食。對輕度腹瀉有收斂作用，但營(yíng)養單一不宜長(cháng)期食用。

3、蘋(píng)果泥

蒸熟蘋(píng)果含果膠能保護腸黏膜，調節電解質(zhì)平衡。去皮去核后研磨成細膩泥狀，每日不超過(guò)50克。適用于非感染性腹瀉伴隨輕度脫水的情況。

4、胡蘿卜泥

胡蘿卜中的堿性物質(zhì)可中和腸道酸性環(huán)境。煮熟后搗碎成泥，少量添加植物油促進(jìn)β-胡蘿卜素吸收。有助于修復受損腸上皮細胞，改善消化功能。

5、無(wú)乳糖配方奶粉

針對繼發(fā)性乳糖不耐受嬰兒，需臨時(shí)替換普通奶粉。選擇深度水解蛋白或氨基酸配方，避免乳糖刺激腸黏膜。轉回常規奶粉應循序漸進(jìn)。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜，吸附病原體及毒素。適用于病毒性或細菌性腹瀉，需與其它藥物間隔2小時(shí)服用。用藥期間可能出現輕度便秘。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

含腸道益生菌可重建菌群平衡。需用溫水沖服避免高溫滅活，不與抗生素同服。對抗生素相關(guān)性腹瀉效果顯著(zhù)，療程一般5-7天。

3、口服補液鹽散

預防和糾正脫水的重要措施，按說(shuō)明書(shū)比例配制。每腹瀉一次補充50-100毫升，分次喂服。世界衛生組織推薦的低滲配方更適合嬰兒。

4、消旋卡多曲顆粒

通過(guò)抑制腦啡肽酶減少腸道分泌。適用于分泌性腹瀉，但不適用于血便或高熱患兒。需嚴格按體重計算劑量，療程不超過(guò)7天。

5、鋅制劑

葡萄糖酸鋅或硫酸鋅可加速腸黏膜修復。WHO建議腹瀉患兒每日補鋅10-20毫克，持續10-14天?？赡芤疠p微惡心，建議餐后服用。

腹瀉期間家長(cháng)需記錄排便次數和性狀，每次便后清潔臀部并涂抹護臀霜?；謴推谥鸩皆黾语嬍撤N類(lèi)，優(yōu)先引入低渣低纖維食物。若嬰兒出現嗜睡、眼窩凹陷、超過(guò)8小時(shí)無(wú)尿等脫水表現，或腹瀉持續超過(guò)3天伴血便、高熱，須立即就醫進(jìn)行大便常規和輪狀病毒檢測。母乳喂養兒應繼續哺乳，母親需避免進(jìn)食生冷油膩食物。