防止衛生巾感染需注意及時(shí)更換、選擇透氣材質(zhì)、正確存放、避免化學(xué)刺激、清潔會(huì )陰、觀(guān)察身體反應等六個(gè)方面。衛生巾使用不當可能引發(fā)外陰炎、尿道炎等感染，需通過(guò)科學(xué)護理降低風(fēng)險。

1、及時(shí)更換

衛生巾需每2-4小時(shí)更換一次，經(jīng)血滯留超過(guò)4小時(shí)易滋生細菌。夜間可使用加長(cháng)型衛生巾，但最長(cháng)不超過(guò)8小時(shí)。更換前需清潔雙手，避免將病原體帶入會(huì )陰區域。若出現經(jīng)血量突然增多或異味，應立即更換并觀(guān)察身體變化。

2、透氣材質(zhì)

優(yōu)先選擇純棉表層的衛生巾，化纖材質(zhì)可能造成局部悶熱潮濕。部分產(chǎn)品標注"透氣"但實(shí)際含塑料底膜，應選擇帶有透氣孔設計的款式。過(guò)敏體質(zhì)者需避開(kāi)含熒光劑、香料等添加劑的衛生巾，必要時(shí)選用醫用級滅菌產(chǎn)品。

3、正確存放

未開(kāi)封衛生巾應存放于干燥避光處，受潮后禁止使用。隨身攜帶時(shí)建議用專(zhuān)用防水收納袋，避免與錢(qián)包、鑰匙等物品接觸污染。不要大量囤積衛生巾，超過(guò)保質(zhì)期的產(chǎn)品可能發(fā)生材質(zhì)變性，增加感染概率。

4、避免化學(xué)刺激

藥物衛生巾需謹慎使用，薄荷、冰片等成分可能破壞會(huì )陰酸堿平衡。皮膚敏感者使用新產(chǎn)品前，可剪小片貼于手臂內側測試24小時(shí)。經(jīng)期避免同時(shí)使用衛生棉條和衛生巾，不當組合可能加劇摩擦損傷。

5、清潔會(huì )陰

更換衛生巾時(shí)可用溫水從前向后沖洗會(huì )陰，但每日清洗不超過(guò)3次。選擇pH5.5的弱酸性女性專(zhuān)用洗液，堿性肥皂會(huì )破壞保護性菌群。擦拭時(shí)應采用按壓方式而非來(lái)回摩擦，減少表皮微小創(chuàng )面產(chǎn)生。

6、觀(guān)察身體反應

使用新品牌衛生巾后若出現瘙癢、灼痛或皮疹，應立即停用并用清水沖洗。經(jīng)期結束后持續存在異味或異常分泌物，可能提示細菌性陰道炎等感染。糖尿病患者、免疫低下者等高風(fēng)險人群更需警惕反復感染。

除衛生巾使用注意事項外，經(jīng)期應穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲，每日更換并陽(yáng)光下晾曬。適量補充水分和維生素C有助于增強黏膜抵抗力。若出現發(fā)熱、下腹墜痛等全身癥狀，或局部紅腫潰爛等嚴重反應，須及時(shí)就醫進(jìn)行分泌物檢測。經(jīng)期抵抗力下降時(shí)，應避免游泳、盆浴等可能引起逆行感染的活動(dòng)。