有胎心后防止胎停可通過(guò)調整飲食、避免接觸有害物質(zhì)、保持情緒穩定、定期產(chǎn)檢、遵醫囑用藥等方式干預。胎?？赡芘c染色體異常、內分泌失調、感染、免疫因素、子宮異常等原因有關(guān)。

1、調整飲食

孕婦需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的攝入，適量食用雞蛋、魚(yú)肉、西藍花等食物，避免生冷或刺激性食物。飲食不均衡可能導致?tīng)I養不良，影響胚胎發(fā)育，出現腹痛或陰道流血等癥狀。若因妊娠劇吐導致進(jìn)食困難，可遵醫囑使用維生素B6片、葡萄糖注射液、氯化鈉注射液等補充營(yíng)養。

2、避免有害物質(zhì)

孕期應遠離輻射、化學(xué)毒物及煙酒環(huán)境。接觸甲醛等有毒物質(zhì)可能干擾胚胎細胞分化，增加胎停風(fēng)險，常伴隨妊娠反應突然減輕等表現。如不慎接觸污染物，需及時(shí)就醫檢測，必要時(shí)使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物進(jìn)行保胎治療。

3、保持情緒穩定

長(cháng)期焦慮或抑郁會(huì )升高皮質(zhì)醇水平，導致子宮血流減少。孕婦可通過(guò)冥想、聽(tīng)音樂(lè )等方式舒緩壓力，出現持續情緒低落時(shí)，應在醫生指導下使用對胎兒安全的心理疏導方案，避免自行服用抗抑郁藥物。

4、定期產(chǎn)檢

孕6-8周需通過(guò)B超監測胎心發(fā)育，孕11-13周完成NT檢查。產(chǎn)檢能及時(shí)發(fā)現絨毛膜下血腫、子宮動(dòng)脈血流異常等問(wèn)題，若檢測到孕酮偏低，可遵醫囑使用黃體酮陰道緩釋凝膠、戊酸雌二醇片等藥物干預。

5、遵醫囑用藥

感染因素引起的胎停需規范治療，如支原體感染可使用阿奇霉素分散片，TORCH感染需用乙酰螺旋霉素片。免疫性胎?；颊呖赡苄枰头肿痈嗡剽}注射液、醋酸潑尼松片等藥物，嚴禁自行調整劑量。

孕婦應保證每日8-9小時(shí)睡眠，采取左側臥位改善胎盤(pán)供血。適當進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強度運動(dòng)，避免久坐或劇烈活動(dòng)。如出現下腹墜痛、褐色分泌物等先兆流產(chǎn)癥狀，須立即臥床休息并就醫。整個(gè)孕期需嚴格遵循產(chǎn)科醫生制定的個(gè)性化監護方案，按時(shí)復查HCG和孕酮水平，避免接觸高溫環(huán)境或過(guò)度勞累。